Posts tagged with ‘практика’

10 Items

Медитации каждый день утром и вечером с Марией Соколовой

Приглашаем вас принять участие в коллективной практике медитации каждый день в 06:00, 14:00 и 22:00 по московскому времени с Марией Соколовой и участниками нашего международного пространства Онлайн-школы ИСКРА со всех концов Земли.

Молитвы за Род

1. МОЛИТВА «Благополучие и процветание рода» 2. МОЛИТВА «Мудрость и знание рода» 3. МОЛИТВА «Очищение всего рода» 4. МОЛИТВА «Счастливое Материнство в роду» 5. МОЛИТВА «Женское счастье в роду» 6. МОЛИТВА «Нерождённые дети рода» 7. МОЛИТВА «Мужская сила рода» МОЛИТВА «Благополучие и процветание рода» Боже, сегодня я возношу тебе свои молитвы о благополучии и процветании […]

День Осеннего Равноденствия 23 сентября 2019: сакральный смысл и практика медитации

Из этой статьи и видео вы узнаете все САМОЕ ВАЖНОЕ, как осознанно использовать время Осеннего Равноденствия для создания собственного благополучия? Как гармонично подключить энергию природных циклов для реализации задуманного?

Как научиться медитации?

В предыдущих статьях мы изучили 3 шага практики медитации. Что же дальше? О нашем дальнейшем движении мы говорили на вебинаре «Искусство Медитации 8 шагов к гармонии жизни». Посмотрите его обязательно.

Обучение медитации Шаг 3: Источник жизни

Продолжаем обучение Практике медитации. В предыдущих статьях мы познакомились с Шагом 1 – Осознанное дыхание и Шагом 2 – Связь с телом. Переходим к Шагу 3 – Источник жизни. В этом шаге мы соединяемся с источником жизни — с той великой внутренней силой, которая способна преобразить наш мир. У каждого из нас есть связь с […]

Обучение медитации Шаг 2: Связь с телом

В этом шаге обучения практики медитации мы учимся находить взаимопонимание со своим телом. В целом по жизни мы привыкаем к телу и пользуемся им как чем-то само собой разумеющимся. Мы не думаем о его потребностях, нуждах и даже о том, насколько оно гармонично создано, что нам никак не приходится вмешиваться в его жизнедеятельность.

Обучение медитации Шаг 1: Осознанное дыхание

Слово «медитация» мы смело можем заменить на слово «состояние», чтобы понять, что именно оно означает. Медитация — это вход в состояние равновесия и гармонии. А осознанное дыхание — это способ такого входа.

Как найти время для практики медитации и саморазвития

Наша повседневная жизнь настолько наполнена всевозможными событиями, что для самой жизни, для самих себя времени у нас не остается. Мы все время чем-то заняты. Как же найти время для практики медитации и саморазвития?

Психосоматика Лиз Бурбо «ТВОЁ ТЕЛО ГОВОРИТ: Люби себя!» Часть 1

Психосоматика — это исцеление причин физических заболеваний через изменение мыслей и эмоций. Болезнь — разговор Бога с человеком. Учимся понимать послания, которые передаются нам через наше тело. В этой серии статей и видео мы вместе с вами учимся видеть на первый взгляд неочевидные взаимосвязи между нашими убеждениями и следствием, которое возникает на физическом уровне в […]

Практика остановки ума

Эта статья посвящена начальной практике остановки ума. Она будет полезна тем, у кого в голове «каша». Это происходит по причине большого количества информации, с которой нам приходится ежедневно сталкиваться. Даже если информация служит благу, её переизбыток может навредить. Нам нужно учиться различать только суть в потоке информации и уметь освобождать свой ум от всего лишнего. […]