Posts tagged with ‘Йога’

8 Items

Медитация – что это и зачем? Мой первый опыт и 10 лет практики

sun_shine__1_1920x1200_1

«Что такое медитация?» — иногда спрашивают, а иногда стесняются спросить люди, которых я консультирую и с которыми провожу практики Светотерапии в первый раз. Медитация – это вход. Вход в состояние, отличное от состояния, в котором мы привыкли жить в суете больших городов. Медитация – это способ войти в состояние гармонии, спокойствия, благости. Самому без опыта […]

Божественная Тао — инструктор йоги в 98 лет

2

13 августа 2016 года французско-индийскому инструктору йоги Тао Порчон-Линч исполнилось 98 лет. Несмотря на столь преклонный возраст, женщина излучает бодрость духа и энергию, которую, кажется, невозможно сломить. Тао Андри Порчон родилась 13 августа 1918 года в индийском городе Пондичерри, который в то время находился под властью Франции. Отец Тао был французом, мать – уроженкой Индии. […]

Крым Йога-Магия: Программа поездки май-июнь 2017

Pesh Goroda Crimea

Крым Йога-Магия — это авторский тренинг-тур Марии Соколовой. Йогу ведёт мастер-преподаватель с 10 летним стажем Елена Смирнова. Крым Йога-Магия проходит 2 раза в год весной и осенью в Крыму. Узнать больше и посмотреть свежие даты следующего путешествия >>> здесь Как это было Крым Йога-Магия с 26 мая по 4 июня 2017 года Школа Волшебников и Йога-практика в […]

Крым Йога-Магия май-июнь 2017

11132685

Крым Йога-Магия — это авторский тренинг-тур Марии Соколовой. Йогу ведёт мастер-преподаватель с 10 летним стажем Елена Смирнова. Крым Йога-Магия проходит 2 раза в год весной и осенью в Крыму. Узнать больше и посмотреть свежие даты следующего путешествия >>> здесь Как это было Школа Волшебников и Йога-практика в горном Крыму и на Черном море Даты: с […]

Дыши…

Gkyz_manzaras_gne_bulutlar

Дыши… Нажми на паузу, остановись, Дыши… Послушай тишину, проснись, Дыши… С Природой-Матушкой соединись, Дыши… Светилу-Солнцу улыбнись, Дыши… Древнему лесу поклонись, Дыши… У скал энергией подзарядись, Дыши… В объятия моря окунись, Дыши… В движении почувствуй жизнь, Дыши… От прошлого освободись, Дыши… Здесь и сейчас переродись, Дыши… Пой, голосом пронзая высь, Дыши… Танцуй, со своим телом подружись, […]

Йога глазами толтеков

20130706_031553

Всего 2 дня мне посчастливилось провести с ребятами на тренинге «Йога глазами толтеков». Армо и Андреа – ведущие тренинга – вам отдельная благодарность за теплоту, с которой вы приняли меня в свою компанию. Место, где проводился тренинг  – северная база Free Land на живописном побережье Белого моря. Потрясающее по энергетике место, где на глубине заложен огромный […]

Чистка тела изнутри

shell2_

Шанк пракшалана – очищение кишечника соленой водой, материал из серии «проверено на себе», в данном случае в прямом смысле пропущено через себя Каждый день мы чем-то питаем свое тело, моем его, но редко кто из нас задумывается над тем, что тело нужно чистить еще и изнутри. Особенно в этом нуждается наш кишечник. Этот жизненно важный […]

Йога в Парке Горького

трава1

Парк Горького – замечательное место для прогулок, отдыха и спорта. Там на изумрудной траве можно утонуть в облачных кресло-подушках, или уснуть в тени аллейки чудной близ причала, можно стремительно мчаться на роликах, доске, велосипеде или получить заряд бодрости в активном движении, играя в пляжный волейбол, футбол или баскетбол. Множество уютных кафешек и ресторанчиков ласково манят […]