Название: «Осознанное дыхание – ключ к расширенному вниманию»

Время: с 27 июня по 3 июля 2013 года

Место: Карелия Северная база FREELAND на берегу Белого моря

Организатор: Экологический Фонд INTENT (www.fund-intent.ru)

20130706_031612

Люди. Дима, Леон, Карина, Бланка – спасибо вам огромное за вашу ежедневную заботу и неустанное внимание ко всем нашим нуждам. Вы все такие разные, уникальные, интересные, неповторимые. В вас, в каждом, что-то особенное есть. Чувствую это глядя каждому из вас в лучистые глаза и обнимая вас, благодарю!

Питание. Здесь отдельное спасибо всем труженницам вкусной и здоровой пищи! Три раза в день нам накрывают изобильно стол: салаты фруктовые и овощные, супы, сытные вторые блюда, пироги, десерты. На завтрак, обед и ужин стол ломится от вкуснейших блюд. Учитывают даже особые предпочтения веганов и сыроедов. Специально для меня, например, закупили целый ящик авокадо – просто деликатес по местным меркам – так приятно, спасибо!

20130702_131405Место. База FREELAND в Карелии – это удивительное место, энергетически емкое и при этом очень мягкое, приветливое, как будто помогающее тебе внутренне расти и раскрываться. Все практики проходят, чувствуешь, на новой частоте сознания, на другой энергетической волне, можно сказать, в новом измерении. Все получается легко – тебе сама природа помогает, духи леса, моря, ветра, земли, огня, воды тебя поддерживают в устремленьи духа познать вершины самое себя.

Группа. Аллочка, Елена, Ольга, снова Ольга, Шенай, Ирина, три литовские подруги: Ингрида, Маргарита и Дайля – очаровательные заколдованные миром технобытия осознанные или нет ведуньи.

Практики. Энергия движения нас почти везде сопровождала. Мы открывали новые просторы внутреннего света, покоряя горизонты нашего сознания через движение тела. Отлитые стальным намерением ключи мы получили к новым состояниям, к воротам, за которыми нас наша сила ждет, уверенность, принятие, любовь…

20130701_223007Мы форму новую узнали. Мы взяли в руки меч, тот, что внутри у нас всегда, и победили свои страхи. Мы острием сверкающего духа разрубили на куски, все блоки, притаившиеся в закоулках нашей темной стороны.

А потом… мы умерли… и нас… похоронили.

Как можно объяснить, что означает слово «холод» или «обжигает», или «совесть», или «ясность»? Это легче дать почувствовать, тогда не нужно что-то объяснять, ведь все на опыте своем становится понятно. Так и здесь. Когда лежишь в утробе Матери Земли… такое просветление в уме… Все сразу очевидным кажется, уходят мысли праздные, и суть становится обнажена любого дела, события или человека, о котором ты подумать можешь в этот момент. Легко решаются задачи в такой ясности ума, решения верные приходят в голову мгновенно. Все кажется простым, понятным, очевидным…

И словно вылупившись из яйца, мы в новую жизнь распахнули врата, оставив позади все, что себя изжило в нас.

20130701_130643Индейская баня. Это такие ощущения, что не поддаются описанию. Когда сидишь в тумане водяного пара, в таком, что даже вытянутых рук своих почти не видишь… закрываешь глаза… и что-то сдвигается внутри… Сидишь и ощущаешь это что-то и знакомишься с новым собой, непознанным доселе. А потом ручей, такой прохладный, быстрый и живой тебя готов принять, обнять, омыть и унести с собой… как хорошо, что здесь березка рядом :)

Дыхание. Мы так к нему привыкли. Оно кажется чем-то таким, что происходит само собой. Мы его не замечаем. Не задумываемся даже сколь много от него зависит в нашей жизни. Ведь каждый выдох – это маленькая смерть, а каждый вдох – рожденье.

Это ощутить возможно, слушая на пирсе волшебный голос Бланки. Под нами море, небо наверху. Дышу. Размеренно, неторопливо, глубоко. Мое тело говорит со мной, я слушаю его внимательно и чутко, следя за каждым ощущением. Тепло и даже жар я мягко ощущаю там, куда внимание я направляю. Чувствую, как энергия струится внутри меня, направленная мной в один из центров жизни…

20130702_132609Как прекрасно все, что здесь я испытала на себе! :)

Каждый день, нет, каждый миг так был наполнен содержанием, так насыщен жизнью и здоровьем – физическим, психическим, духовным!

Карелия и FREELAND непременно ждите меня снова в гости!

Еще фото: Побережье Белого моря в Карелии

Материал по теме: Йога глазами толтеков